(资料图)

1、如果手机安装了QQ同步助手，将会变得更加简单。

2、电脑登录QQ同步助手，下载同步助手的Excel 模板，然后将Excel表格中的电话号码根据同步助手模板的样式进行整理，结束后，导入同步助手。

3、然后在手机上登录同步助手，同步，即可完成将Excel格式的电话号码导入到手机中。

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